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    這么多的菠菜做法,想怎么吃就怎么吃

    白哈哈哈哈哈哈

    菠菜有“營養模范生”之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質等多種營養素,而且菠菜具有促進人體新陳代謝、抗衰老、促進腸道蠕動、補血等功效,而且入冬后的菠菜味道最為美味,不管是涼拌、做湯還是葷素炒食,菠菜烹飪起來簡單又美味,菠菜可以說是冬日餐桌上的一寶,從今天起不妨為你的冬日菜單多加一道菜吧。

    溫馨提示: 因為菠菜中含有草酸,所以在食用之前一定要稍微焯一下水再吃,千萬不能偷懶哦~

    果仁菠菜

    mature11

    菠菜三文魚三明治

    s姐-絮

    枸杞菠菜塔

    18LS28xgl零落

    菠菜鮮肉醬香餃子

    食尚煮易

    蛋皮菠菜卷

    孩媽@妮妮

    四寶菠菜圓子

    火鍍紅葉

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    檸檬1421683949

    掃描二維碼還進不去

    2017-11-11 23:34 回復
    草海(來自騰訊.)

    怎么掃了二維碼還進不去

    2017-11-08 15:33 回復
    食·色

    好吃

    2017-11-08 06:22 回復
    樹下沒有貓

    我是大力水手

    2017-11-07 11:47 回復

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